Massage Haru
Le massage HARU est un soin dédié à la légèreté et à la fluidité des jambes. Les jambes portent nos rythmes, nos ralentissements et notre capacité à repartir. Ce soin les aide à libérer les stagnations et à relancer la circulation, pour que le corps retrouve son mouvement vivant, sur le plan physique comme émotionnel.
Le massage manuel se prolonge avec le RAMA, un outil en métal Kansa. Cet alliage ancestral de cuivre et d’étain est utilisé depuis plus de 5000 ans dans la tradition ayurvédique. Le RAMA est un prolongement subtil de la main : il glisse sur les jambes pour drainer, lisser et alléger, tout en stimulant les méridiens et les points réflexes liés à la circulation.
- La technique : Un drainage lymphatique doux réalisé à la main, puis repris avec le RAMA, sur l’arrière puis sur l’avant des jambes.
- L’expérience : Un soin encadré par un rituel d’ouverture avec une courte méditation et un rituel de fermeture autour d’une intention.
- L’objectif : Relancer, fluidifier, renaître. Retrouver des jambes légères et un nouvel élan.
Les bienfaits du massage Haru
Le soin commence par un rituel d’ouverture de 5 minutes, allongé sur le ventre, avec une courte méditation. L’arrière des deux jambes est d’abord massé à la main, puis une seconde fois avec le RAMA. Vous vous installez ensuite sur le dos pour le même travail sur l’avant des jambes. Le massage se termine par un rituel de fermeture, en posant une intention.
- Sensation de jambes légères
- Relance de la circulation lymphatique et sanguine
- Diminution de la sensation de rétention d’eau
- Apaisement du système nerveux
- Détente profonde et lâcher-prise
- Meilleure qualité de sommeil
